Gandhi Medicos

+7 (952) 367-97-55

Для звонков по России

@indiamedicos

Консультация в Telegram

+7 (952) 367-97-55

Консультация в WhatsApp

info@gandhi-sofos.ru

Ответим на вопросы по почте

Представительство в России:

Санкт-Петербург, Академика Павлова 5В, Офис 215

Диета при гепатите

Основные принципы и правила питания

Разрешенные продукты

Включите в свой рацион данные продукты

Запрещенные продукты

Исключите из своего рациона данные продукты

Меню на неделю

По 3 варианта на каждый день

Скачать схему питания

Для просмотра на телефоне или для печати.

 

ПОНЕДЕЛЬНИК

ВТОРНИК

СРЕДА

ЧЕТВЕРГ

ПЯТНИЦА

СУББОТА

ВОСКРЕСЕНЬЕ

ЗАВТРАК

Вариант 1

Любая каша, чай

Белковый омлет из двух яиц, чай с лимоном

Пудинг из творога,

чай

Гречнево-рисовые оладьи, компот

Цветная капуста в кляре,

яблочный сок

Винегрет, чай

Куриное яйцо в омлете,

чай

Вариант 2

Рисовый овощной суп, сухарики, кефир

Каша из тыквы с изюмом, чай

Овсяная каша с сухофруктами, чай с медом

Творожная запеканка с сухофруктами, ромашковый отвар

Лапша с фаршем из куриной грудки, чай с медом

Гречневая каша, отварная куриная грудка с помидорами, чай

Овсянка с овощами и тефтельками из телятины, морковный сок, галета

Вариант 3

Каша овсяная на молоке с водой 50/50, чай

Каша гречневая молочная, сырники с вареньем,

чай травяной.

Каша рисовая с изюмом, печенье с маслом, сок

Запеканка из вермишели, чай с молоком

Плов с сухофруктами, компот из сухофруктов


Творог нежирный со сметаной, чай с лимоном

Каша манная, чай с молоком

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Вариант 1

Яблоко

Йогурт нежирный

Бутерброд из подсушенного хлеба с неострым сыром

Салат из тертой моркови с изюмом

Салат из огурцов и болгарского перца с растительным маслом

Банан

Нежирный йогурт

Вариант 2

Запеканка из нежирного творога с изюмом, абрикосовый сок.

Тыквенная каша с изюмом.

Гречневый крупеник с нежирным творогом.

Зефир, яблоко, компот

Овсяное печенье, йогурт

Фруктовый салат с заправкой из сметаны, компот

Овощная запеканка, кефир

Вариант 3

Яблочное варенье, чай с медом

Йогурт, банан, кисель

Отварной кусочек курицы с гречкой, сок.

Сырники, чай.

Тыквенная каша, чай.

Кабачки припущенные, сок.

 

ОБЕД

Вариант 1

Овощной суп, отварной картофель, кусочек тушеной рыбы, компот.

Суп-пюре с тыквой, тушеная куриная грудка, салат из свежих овощей, фруктовый кисель.

Диетический картофельный суп, говяжьи котлеты, отварной рис, чай.

Рисовый суп, рыба на пару, салат, кисель.

Суп на овощном отваре, тушеный кролик, чай.

Тыквенный суп-пюре, тефтели говяжьи, салат, чай.

Молочный суп, отварная курица, салат, чай.

Вариант 2

 Паровые котлеты из крольчатины с макаронами, томатный сок

Рисовый суп, куриные котлеты, мармелад, чай

Свекольник с мясным суфле, морковный сок

Молочный суп, отварной хек с овощным салатом, ромашковый отвар

Отварная картошка с котлетками из индейки, мармелад, кисель

Молочный суп из вермишели, мясное суфле из кролика, кисель

Перец, фаршированный телятиной и пшенкой, чай с ложечкой меда

Вариант 3

суп с брюссельской капустой, куриная грудка, запеченная, салат из овощей, кисель из сухофруктов

суп перловый, запеканка мясная с овощами, сок

Борщ, говядина отварная, рагу из овощей, кисель.

Суп-кулеш вегетарианский с рисом, рулет из курицы, отвар шиповника

Суп фруктовый, тефтели с рисом, чай

Суп с фасолью вегетарианский, отварная курица в молочном соусе, картофель отварной, компот из сухофруктов

Суп гороховый вегетарианский, курица отварная с макаронами, чай

ПОЛДНИК

Вариант 1

Сухарики домашние без наполнителей

Печенье галетное

Сухой бисквит

Тыквенно-творожная запеканка.

Кисель, запеканка из нежирного творога.

Запеченное яблоко с медом, чай

Бездрожжевая выпечка, ряженка

Вариант 2

Овощной салат с небольшим количеством растительного масла, томатный сок

Зефир, ромашковый отвар

Сырники, чай

Тушеные овощи, компот

Кефир, галетное печенье

Белковый бисквит, чай

Кефир, овсяное печенье

Вариант 3

Галетное печенье с чашкой чая.

1 яблоко.

2-3 сухарика.

100 г крекера, чай.

Несколько вафель и стакан травяного отвара.

Кисель, печенье.

Салат из свежей редьки, огурца с льняным маслом.

УЖИН

Вариант 1

блюдо из вареной капусты и 150 г отварной рыбы

1 печеное яблоко, 2 печенья, стакан кефира.

Две средних печеных картофелины с растительным маслом, салат из огурцов и помидоров с льняным маслом и зеленью

Тарелка супа из риса с молоком

Блюдо из вареной капусты с овощами, одна паровая котлета

Ужин манная каша, чернослив, стакан чистой воды

Омлет, приготовленный на пару, стакан чистой воды

Вариант 2

Гречневая или ячневая каша на молоке, стакан чистой воды.

Манная каша с молоком, стакан чистой воды

Гречневая каша с нежирным молоком, стакан чистой воды

Рисовая каша с молоком , стакан чистой воды

Пюре картофельное, вареная рыба, стакан чистой воды.

мясное суфле с рисом, компот

молочный суп с сухариками, компот

Вариант 3

Котлеты из индейки, пюре из картофеля и кабачков, свекла отварная сок.

Рыба, запеченная, картофель отварной, чай из трав.

Котлеты из хека, запеченная цветная капуста со сметаной, чай.

Картофельное пюре с отварной треской, минеральная вода без газов

гречневая каша, запеканка из творога, компот

ленивые голубцы с куриной грудкой, шиповниковый отвар

Гречневый суп, галета, ряженка

ПЕРЕД СНОМ

Вариант 1

Кефир (200 грамм).

Кефир (200 грамм).

Кефир (200 грамм).

Кефир (200 грамм).

Кефир (200 грамм).

Кефир (200 грамм).

Кефир (200 грамм).

Заказать звонок
+
Жду звонка!